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夏季“凉补”,“苦夏”拜拜!

夏季“凉补”,“苦夏”拜拜!

【摘要】:
夏季“凉补” 盛夏酷暑,自然界气候炎热、阳盛阴衰。天人相应,人体在夏季,一方面由于天气暑热而内热较盛,另方面因为出汗较多而气阴两伤,所以常有精神萎靡、身体乏力、口干口渴、心烦失眠等不适表现。被人们称为“苦夏”。 再加上现代社会,都市白领阶层职场压力颇大、身心疲惫,多有神疲体倦、经常感冒、出汗较多、口干便干、心烦失眠等气阴不足、虚火旺盛的症状。    夏日清补能手——西洋参 此时,不防使用夏日清补小

 

 

夏季“凉补”

 

盛夏酷暑,自然界气候炎热、阳盛阴衰。天人相应,人体在夏季,一方面由于天气暑热而内热较盛,另方面因为出汗较多而气阴两伤,所以常有精神萎靡、身体乏力、口干口渴、心烦失眠等不适表现。被人们称为“苦夏”。

 

再加上现代社会,都市白领阶层职场压力颇大、身心疲惫,多有神疲体倦、经常感冒、出汗较多、口干便干、心烦失眠等气阴不足、虚火旺盛的症状。

 

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夏日清补能手——西洋参

 

此时,不防使用夏日清补小能手——西洋参来缓解这些不适,尤其是体质虚弱、免疫力低、工作和学习压力大、不得不经常熬夜工作的人。西洋参可提神益气、清热养阴、生津止渴、除烦润燥,帮助人体扶正补虚。西洋参是一种“性凉”参,其味苦、微甘、性凉,很适合夏季“凉补”,尤其适合调理天热引起的虚烦燥火、咽干口燥、食欲不振、烦躁失眠、浑身乏力等症状。由于西洋参和“参”字沾边,许多人把西洋参归结为大补燥热品,其实这一认知是错误的。

 

西洋参,是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。

 

 

 

 

 

夏日西洋参搭配

 

夏天最好的补气药是西洋参,这是参中唯一一种不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口干口渴的问题,西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的,特别是汗出过多,人觉得很疲惫、心慌的时候,适合用西洋参泡茶饮,对苦夏者很有利。推荐以下几个用法:

 

 

01
     生脉饮     
   清热养阴

 

 

【做法】:取西洋参3克,麦冬10克,五味子3克,煎煮20分钟,代茶饮。

 

【功效】:这三味药组成的生脉饮,具有清热养阴、养气生津的功效,尤其适用于夏季保健饮用。

 

 

 

 

02
   西洋参+菊花     
        镇定安眠

 

【做法】:取相同配比的西洋参、菊花,热水冲泡代茶饮。

 

【功效】:菊花具有疏风、平肝的作用,西洋参可镇定神经,二者同食能镇定安眠,疏肝解郁,明目。

 

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03
   西洋参+石斛    
       滋阴清热

 

 

主要功效:有益生津,滋阴清热。

适应症:适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

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04
   西洋参+枸杞    
         补肝肾

 

主要功效:补肝肾。

适应症:用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。

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05
   西洋参+三七   
        镇定安眠

 

 

主要功效:清除瘀血和止血,防治动脉硬化。适应症:适用于心脏经脉瘀阻,可通脉养心,是中老年和广大心脑血管患者常备验方。

注意事项:感冒时不能吃三七粉加西洋参粉;怀孕时也不能吃三七粉和西洋参粉。

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瑞龙精品西洋参

 

瑞龙精品西洋参瓶装,瑞龙所有西洋参原料均实行道地产区源头吉林长白山采购,并与当地建成道地药材种植基地,种植基地均建在海拔1000米的森林下,确保原料的道地性和疗效。按照GAP要求进行规范化种植,实现西洋参的有机种植,确保重金属、农药残留符合国家标准。所有西洋参均选自吉林长白山的6年生优质西洋参。

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瑞龙西洋参每一克都经过了严格的质量检验和含量检测,恪守良心制药、铸就典范品质,值得信赖。西洋参的炮制方法为:去芦,润透,切薄片,干燥或用时捣碎。

 

瑞龙西洋参粉采用超微粉碎,打破细胞壁。西洋参粉在体内崩解后,有效成分更易溶出被人体吸收。西洋参超微破壁粉的吸收率高达普通西洋参粉的10倍。

 

瑞龙西洋参粉每袋3g,精细包装,服用方便;真空充氮包装,避免氧化变质,保存时间长,效果更好。瑞龙超微破壁西洋参粉与您健康同行。

 

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瑞龙超微破壁西洋参粉优势特点:

①  高含量,无添加。

②  超微粉,易吸收。

③  充氮气,抗氧化。

④  精包装,易携带。

 

 

 

 

 

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